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건강 스토리

어지러움증에좋은음식과 어지럼증원인 어지러움증에좋은음식과 어지럼증원인 코끼리코로 제자리 돌기를 해보신적 있으실 겁니다. 예전 짝짖기 프로그램에서 많이 나왔던 웃음 코드 였는데요. 제자리에서 뱅글 뱅글 돌다가 제자리에서면 세상이 빙글 빙글 돌기 마련입니다. 하지만 이런 제자리돌기를 하지 않았는데도 불구하고 세상이 빙글 빙글 도는듯 어지러움증을 느낀다면 건강에 문제가 찾아온 겁니다. 어지럼증 원인? 어지러움증의 종류와 원인은 크게 4가지로 나눌수가 있습니다. 증상에 차이는 있지만 구별이 상당히 힘든편인데요. 1. 귓속의 평형기관의 문제로 인한 어지러움증 발생입니다. 어지러움증 증상에 가장 많이 발생되는 것으로 주변이 핑핑 돌듯이 어지러운 경우가 속합니다. 2. 혈액순환의 장애에서 오는 어지럼증입니다. 장시간 앉아있다가 일어날때 주로 발생하는데.. 더보기
건망증의 원인과 건망증에 좋은 음식 건망증의 원인과 건망증에 좋은 음식 주변에서 쉽게 볼수 있고, 종종 자신도 저지르는 경험이 있을겁니다. 방금전에 사용했던 물건이 어디 있는지 기억이 않나고, 오늘 무엇을 했는지 기억이 않나는 것 말이죠. 이런 증상이 심하면 건망증을 의심해 볼 수 있습니다. 행여나 요즘 치매가 빨리 찾아온다는데 , 불안을 느낄 수도 있습니다. 그럼 건망증은 어떤 질병이며 이 건망증에 좋은 음식으로는 어떤 것들이 있는지 알아볼까요? 건망증의 원인? 건망증을 흔히 치매로 많이 생각하는 경우가 많습니다. 건망증과 치매의 큰 차이는 식사를 예로 들면, 건망증은 식사는 했지만 식사의 메뉴를 기억하지 못하는 것이고, 치매는 식사 자체를 잊어버리는 것입니다. 한의학에서 건망증의 원인을 심장과 비장의 이상으로 본다고 합니다. 기억의 감.. 더보기
당뇨병의 초기증상과 원인 체크하기 당뇨병의 초기증상과 원인 체크하기 국내 환자중 60%는 자신이 이질병에 걸린줄도 모른다고 합니다. 바로 당뇨병인데요. 이런 원인은 바로 증상이 없이 찾아오는 질병이란데 있습니다. 당뇨병에 걸렸지만 뚜렷히 변화가 나타나지 않기때문이죠. 게다가 당뇨는 죽을때까지 관리해야하는 관리질병이기에 질병을 감지했다고 하더라도 치료를 받지 않는 환자가 많다고 합니다. 하지만 정말 위험한건 당뇨병보다 당뇨로 오는 합병증인데요. 합병증을 포함한 사망질병 1위가 당뇨병이라고 하니 빠른치료와 관리만이 방법인것 같습니다. ( 당뇨로 인한 합병증입니다. 참고해주세요 .) 당뇨를 의심해봐야하는 초기증상으로 다음, 다식, 다뇨를 꼽습니다. 물과 음식을 많이 먹고 소변의 양이 많아지는 증상인데 이역시도 당뇨가 상당부분 진행한 후에 찾아.. 더보기
치료보다 더중요한 예방 - 중풍의 원인은? 치료보다 더중요한 예방 - 중풍의 원인은? 대표적인 노인 질환 중풍과 치매입니다. 두가지 도구 가족들에게 청천병력과 같이 힘든 영향을 끼치는 질환인데 중풍은 사망보다 더 무서운게 후유증입니다. 아직까지는 중풍을 치료할 뚜렷한 치료법과 예방법은 없다고 합니다. 다만 발생의 원인으로 보는 것이 몇가지가 있습니다. 그리고 그것을 관리하여 충분히 예방한다는 것이 예방법이죠. 중풍이란 말은 글자 그대로 해석하면 바람을 맞았다는 말입니다. 흔한 중풍의 증상중 하나는 몸을 심하게 흔들거리며 어지러운 증상을 호소한다고 합니다. 중풍의 증상이 심해지면 특정부위에 마비증상이 오기도 합니다. 줄기세포 연구를 통한 중풍치료에 획기적인 기대가 주목되기도 했지만 아직까지 치료책은 없습니다. 중풍의 원인은? 중풍을 일으키는 것으로.. 더보기
고혈압 낮추는 법과 고혈압에 좋은 차는 무엇일까? 고혈압 낮추는 법과 고혈압에 좋은 차는 무엇일까? 소리소문없이 찾아온다는 고혈압 , 보통 120~80의 혈압을 정상으로 보는데 이것보다 높게 측정된다면 고혈압으로 봅니다. 요즘은 근처 동네 병원부터, 은행에 이르기까지 혈압측정기가 구비된곳이 많습니다. 요즘에 보니 동사무소에도 혈압측정이 되더군요. 기다리는 시간에 혈압을 체크해보는 것도 좋을 것같습니다. 그럼 이 고혈압을 낮추는 방법과 좋은 차들은 어떤 것들이 있는지 알아볼까요? 먼저 고혈압은 생활습관성 질환이라 불릴정도로 우리생활 습관과 상당히 밀접한 질병입니다. 혈압이 높아지는 원인은 여러가지가 있겠지만 피가 지나는 혈관이 좁아졌다거나 순환이 원활하지 못해 그 압력이 증가하는 것이겠죠. 혈압에 이상이 생기면 심장은 물론 뇌혈관에도 문제가 되기때문에 민.. 더보기

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