지압법 썸네일형 리스트형 코감기에 좋은음식과 민간요법(지압법) 코감기에 좋은음식과 민간요법(지압법) 첫인상에 가장 중요한 부분이며, 외모에서 가장 큰 이미지를 주는 부위가 바로 코입니다. 이 코는 호홉과 먼지를 걸러주는 역할을 하죠. 가끔 감기에 심하게 걸리거나 추위등의 이유로 콧물이 많이 날때가 있습니다. 때로는 코가 꽉 막힌 느낌이 들면서 숨을 쉬기 힘들때가 있죠. 대부분이 코감기의 증상인데요. 이 코감기에 걸리면 평상시에 숨쉬는 것이 얼마나 고마운 것인지 세삼 깨달을 때가 많죠. 그럼 오늘은 이 코감기에 좋은 음식과 예전 부터 내려오던 민간요법으로는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 코감기에 좋은 음식 코감기에 걸리게 되면 코가 막히고 콧물이 끊임없이 흐르게 됩니다. 평상시에도 적정량의 콧물이 기관지에 있게 되지만 감기에 걸리게 되면 이 분비량이 증가.. 더보기 산후탈모원인과 치료법 모든 탈모에 좋은 지압법 산후탈모원인과 치료법 탈모에 좋은 지압법 출산은 인간의 생로병사중 생명의 첫탄생을 의미하면서 한여자가 엄마가 되는 큰 의미가 있습니다. 여자에서 엄마가 된다는 것, 그리고 출산은 몸이 다 분해되었다 다시 돌아오는 기간이 필요하다고 할정도로 인간의 큰 일 중 하나입니다. 먼저 출산을 마친 산모는 출산 후유증으로 불어난 체중과 함께 찾아오는 이것이 있습니다. 바로 산후탈모인데요. 오늘은 산후탈모의 원인과 치료법은 어떤것이 있는지, 그리고 모든 탈모에 좋은 지압법에 대해서 포스팅 해보도록 하겠습니다. 산후탈모의 원인 산후탈모의 원인으로는 여러가지가 있습니다. 먼저 임신의 과정을 거치게 되면 우리몸에는 호르몬의 변화가 오게 됩니다. 그중 태반에서 분비가 이루어지는 여성호르몬인 에스트로겐의 영향으로 모낭의 성장과.. 더보기 변비원인 그리고 직빵 해결에 좋은음식& 지압법 변비원인 그리고 직빵 해결에 좋은음식& 지압법 제 유일한 장점이라면 배변의 달인이라는 것입니다. 주변에 보면 변보기가 하늘에 별따기인 분들을 쉽지 않게 볼수가 있죠. 장기적으로 배변을 하지못한 분들의 특징이라면 안색이 좋지 못하다는 것인데요. 오랜시간 변을 보지 못했다면 장속의 변들이 방출되지 못해 몸에 독소가 피부로 배출되기 때문에 피부색이 좋지 못한 것입니다. 일반적으로 남성보다 여성에게서 장기적인 변비현상을 더 잦게 볼수가 있습니다. 만성변비 자가테스트 변비 자가진단법으로 테스트를 해볼수 있습니다.2가지 항목이상 3개월이상 지속된다면 만성 변비라고 보시면 됩니다. 간단히 알아볼까요? * 배변후 충분히 배분한 느낌이 들지 않은 경우 * 배변후 딱딱하고 굵직한 변을 본다. * 배변중 무리하게 힘을 주어.. 더보기 과민성대장증후군 원인과 좋은 음식 & 지압법 과민성대장증후군 원인과 좋은 음식 & 지압법 주변에 보면 흔히들 속이 않좋은 분들이 많습니다. 이런 분들은 장이 특히나 예민하여서 음식물 섭취에도 상당히 조심스러운데요. 장이 예민하면 특히나 좋은 음식이 있고 피해야 할 음식들이 있기 마련입니다. 앞에서 말씀드린 분들께 많이 찾아오는 질병이 바로 과민성 대장 증후군입니다. 이 과민성 대장 증후군의 원인과 좋은 음식 그리고 효과적인 지압법에 대해서 포스팅해보도록 하겠습니다. 과민성 대장증후군 원인 및 증상 과민성 대장증후군은 흔히 스트레스와 연관이 깊습니다. 바로 중추신경과 장의 연동운동에 관여하는 내장신경계는 서로 밀접한 관계를 이루기 때문인데요. 그래서 스트레스를 많이 받게 되면 과민성 대장증후군을 보이게 됩니다. 보통 만성질환적으로 찾아오며 복부의 통.. 더보기 위산과다 증상- 속쓰림 대처법과 좋은 지압법 위산과다 증상- 속쓰림 대처법과 좋은 지압법 도시인들의 여러 증상중 가장 흔한 증상으로 속쓰림이 있습니다. 이것 저것 신경쓸것이 많은 현대 도시 사회에서 많이 볼 수 있는 증상인데요. 직장 걱정, 재테크 걱정, 애정 문제, 가정 문제 등 걱정과 문제만 놓고 본다면 끝이 없는 고민일 것 같습니다. 이런 속쓰림 현상! 위산과다 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 속쓰림, 위산과다 증상의 원인 속쓰림 증상의 원인을 스트레스가 가장 큰 원인으로 봅니다. 흔히 속쓰리다는 표현에서 속이 쓰린것이 바로 위가 쓰린것을 뜻하는데, 위는 스트레스의 영향을 가장 크게 받는 기관이기 때문입니다. 예민하기 때문이죠. 그래서 보통 스트레스를 많이 받는 직업군, 내성적이고, 집착적인 성격의 사람에게서 잦은 증상을 볼 수가 있습니.. 더보기 이전 1 2 다음
