음식 알레르기 증상과 예방
다행히도 저는 잘 못먹는 음식은 있어도 알레르기 반응은 없습니다. 가끔보면 알레르기때문에 음식을 가려드셔야 하는 분들이 계시죠. 이상반응을 보이기 때문인데요. 편식과 맛이 없어서 못먹는 것과는 차원이 다른 고민이니 말이죠. 보통 오이나 콩 등에 알레르기 반응이 있어서 못드시는 분들이 많더라구요.스릴러 영화나 반전 영화에서 반전 소재로 땅콩알레르기가 자주 등장하죠. 그럼 이 음식 알레르기의 증상과 예방에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 휴~.. 저는 알레르기가 없어서 다행이네요.
음식 알레르기 증상
음식 알레르기 증상은 대부분이 가려움, 붓고 불편함을 동반하는 증상이 대부분입니다. 심할 경우에는 생명을 위협할 정도로 위험하다고 하지만 그런 정도까지는 못봤네요. 제 지인은 몸이 붉어지고 간지러움을 호소하더라구요. 대부분의 음식알레르기 반응이 이렇다고 합니다. 유아층에서 발견되는 알러지 반응으로 달걀과 우유가 가장 높은 알러지 반응을 보였습니다. 음식알레르기의 반응은 식품마다 사람마다 다르기에 증상이 발견된다면 검사를 빨리 받고 그 음식을 피하는 것이 최선입니다.
알레르기란 단어자체도 100년 정도 밖에 않된 신생용어 입니다. 그리스어인 '알로스'와 '에고르'가 합쳐진 이말은 다른 + 반응 이란 단어가 합쳐진 말입니다. 일반적인 반응과는 다른 반응이 나온다는 것이죠. 일반적으로 아무 반응이 없는 것이 맞지만 두드러기, 가려움증등의 반응이 나타나게 되죠. 심각할 경우 기도의 수축과 갑작스런 혈압상승으로 쇼크사에 이르기도 합니다.
음식 알레르기 예방
알레르기를 유발하는 원인을 찾아서 피해야 합니다. 저는 이번 검진을 통해서 꽃가루 와 먼지 알레르기가 있다는 것을 알게되었습니다. 대부분이 자신이 어떤 알레르기가 있는지 모르는 분들이 더 많을 것 같아요. 검사를 해보는데서는 동네 병원에서 간단히 되실겁니다. 검사를 통해서 정확한 알레르기명을 알고 피하는 것이 좋습니다.
우선 대표적인 알레르기로 꽃가루와 땅콩, 조개 등이 있는데 공기를 통해 유입되는 꽃가루는 꽃가루가 날리는 시기에 외출을 삼가하고 환풍등을 자제합니다. 만약 나갈일이 있더라도 마스크는 꼭 필수로 착용하고 나가야 합니다. 음식물이 원인인 경우에는 그 음식이 재료로 들어간 음식은 꼭 피해야겠죠? 아직까지 알레르기는 완벽한 치료체계가 잡혀있지 않아서 본인의 알레르기 유발물질을 피하는 방법밖에 없습니다. 용어 자체가 이제 100년된 용어이니 말이죠. 그래서 치료에 대한 부작용등의 증상을 보이기도 해서 증상을 완화하는 방법과 항원을 피하는 방법외에 대부분이 정확한 치료법이 없다고 합니다.
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