유행성 결막염( 아폴로눈병 )에 증상과 좋은음식

 

 

 

 

 

유행성 결막염( 아폴로눈병 )에 증상과 좋은음식

 

 

 

 

 

  꾸준한 주기를 가지고 환절기에 찾아오는 반갑지 않은 손님이 있습니다. 바로 유행성 결막염!!!!인데요. 흔히 아폴로 눈병입니다. 저 역시도 학창시절 굉장한 아폴로 눈병 붐에 이 질병에 걸린적이 있습니다. 당시 학교에 가지 않아서 좋았지만 눈을 뜨지 못하고 눈물만 주룩 주룩 흘리고 나니 차라리 학교가 더 그립더군요. 그 한때로 끝날줄 알았더니만 주기적으로 눈병이 유행하는 것 같더군요. 단체 생활을 하는 학생, 직장인, 군인들에게 좋지 않을 듯 하네요.

 

 

 

 

 

유행성 결막염( 아폴로눈병 ) 증상

 

유행성 결막염의 증상은 흔히 간절기, 여름 끝자락 가을에 많은 전염성을 보입니다. 아폴로눈병으로 불리는이유는 1969년 아폴로 우주 탐사선이 달착륙하던 시기에 유행해서 붙여진 이름입니다. 이 유행성 각결막염은 7월 초기 환자를 시작으로 가을에 절정을 보입니다. 증상으로는 토끼의 빨간 눈처럼 붉게 충혈되며 눈에 이물질이 들어간 듯한 느낌과 통증이 생기며 눈물이 계속 나게 됩니다.

 

  우리나라에서는 고등학생 이하에 높은 전염성을 보입니다. 세균이 묻은 손을 눈에 쉽게 가져가기 때문인데요. 보통 증상 발견후 빠른 치료시에 2주안에 치료가 가능한 질병입니다. 하지만 높은 전염성과 치료를 소홀하면 염증으로 인해 시력저하가 오게 됩니다. 그리고 한번 발병시에 내성이 생기는 질병이 아니라서 다시 또 걸릴 수 있는 질병이라 시력에는 좋지 않죠.

 

 

 

 

 

눈병에 좋은 음식

 

 

  여름에 발병해서 가을에 널리 퍼지는 유행성 눈병은 여름철 높은 기온과 습도로 생성된 바이러스가 손이나 다른 경로를 통에 눈에 닿게 되면서 발병하게 됩니다. 특히 7월부터는 눈에 손을 닿지 않게 하며 손을 자주 씻어야 질병 예방이 가능합니다.

 

  우선 질병에 걸리게 되면 이물감에 자주 손이 가게 됩니다. 절대로 자제해야 하며, 얼음 찜질로 부어 오른 눈을 가라앉히는 것이 중요합니다. 질병자가 사용한 물품은 절대 공유해서는 않되며 눈병에 걸린 후에 무리한 게임이나 업무는 삼가해야 추가적인 질병에 걸리지 않습니다. 눈병에 좋은 음식으로 산딸기,구기자, 감자 등이 있다고 합니다.   질병에 노출되었다면 무엇보다 빨리 병원을 찾아야 하며 치료와 함께 이 음식을 섭취하는 것이 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

  구기자 - 간기능 강화와 정력제로 유명한 구기자입니다. 구기자는 간기능을 강화하여 피로회복에 좋고 당뇨

           질병에 수치를 낮춰서 식용수 대용으로 드시면 좋다고 합니다. 혈액순환 개선에 좋고 시력을 보호하

           는데도 좋아서 건강식으로 유명합니다.

 

 

 

 

  산딸기 - 산딸기는 신장을 강화하며 안토시아닌 성분이 항산화 작용을 하여 활성산소를 없애므로 노화방지

             에 좋습니다. 구기자와 마찬가지로 혈당을 조절하여 당뇨환자에 좋으며 비타민c의 함유로 눈건강에

             도움을 줍니다. 이뿐아니라 식이섬유가 풍부해 변비로 고생하는 분들께 도움을 줍니다.

 

 

 

 

 

  감자 - 건강식과 간식으로 사랑받는 감자입니다. 감자의 비타민c는 해독작용을 하며, 피부재생에 도움을 주

           어 미용에 좋으며, 클로로겐산 함유로 항암 효과로 암치료에 좋다고 합니다. 칼륨은 혈압을 조절하여

           고혈압에 좋으며 붓기개선과 배출 활동을 원활하게 해준다고 합니다.