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햇볕화상치료 응급처치법에 좋은 음식 햇볕화상치료 응급처치법에 좋은 음식 이제 곧 노출의 계절이 돌아옵니다. 남녀 할것없이 더워지는 날씨탓에 짧아진 옷때문에 몸매관리에 여념이 없으실텐데요. 뜨거운 햇살과 온도를 피해서 바다로 강으로 놀러를 다니실것 같습니다. 햇볕에 타지 않으려 선크림등을 꼼꼼히 발라도 발갛게 타버린 피부 때문에 고생하신 분들이 많을 것 같습니다. 바로 햇볕화상이라고 불리는 화상인데요. 매여름마다 겪는 고통이 아닐까 싶습니다. 이 해볕화상의 치료와 좋은 응급처치는 어떤 것들이 있는지 이야기해보겠습니다. 햇볕화상치료 응급처치법 여름철 극심한 증가를 보이는 햇볕화상은 뜨거운 햇살에 장시간 노출됐을때 발생하는 질병입니다. 햇볕에서 나오는 자외선에 의해서 화상을 입게 되는 것인데, 자외선B에 장시간 노출되어서 생기는 피부염증입니다... 더보기
피멍 빨리 빼는 방법&없애는 법과 좋은 음식 피멍 빨리 빼는 방법&없애는 법과 좋은 음식 이리치이고 저리치이다 보면 자신도 모르게 멍이 들어 있는 경우가 있습니다. 때로는 운동을 하다가, 공놀이를 하다가 부딧치게 되면 특정 부위에 멍이 들기도 하죠. 요즘엔 성형이나 수술등의 증가로 어쩔 수 없이 달고 계시는 분들고 계시구요. 이런 피멍들은 사람마다 심하게 생기기도 하고 어떤 사람은 거의 생기지도 않고 생겼다가 금방 빠지기도 하는데요. 그 이유는 무엇이며 이 피멍을 빨리 빼는 방법, 없애는 법과 좋은 음식들에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 피멍이 생기는 이유와 빨리 빼는 방법 피멍이 생기는 이유는 외부의 충격이나 약물등으로 인한 요인이 큽니다. 인체에는 혈액이 혈관을 타고 온몸을 흐르게 되죠. 큰 혈관을 따라 모세혈관들이 곳곳으로 퍼져.. 더보기
고혈압 낮추는 법과 고혈압에 좋은 차는 무엇일까? 고혈압 낮추는 법과 고혈압에 좋은 차는 무엇일까? 소리소문없이 찾아온다는 고혈압 , 보통 120~80의 혈압을 정상으로 보는데 이것보다 높게 측정된다면 고혈압으로 봅니다. 요즘은 근처 동네 병원부터, 은행에 이르기까지 혈압측정기가 구비된곳이 많습니다. 요즘에 보니 동사무소에도 혈압측정이 되더군요. 기다리는 시간에 혈압을 체크해보는 것도 좋을 것같습니다. 그럼 이 고혈압을 낮추는 방법과 좋은 차들은 어떤 것들이 있는지 알아볼까요? 먼저 고혈압은 생활습관성 질환이라 불릴정도로 우리생활 습관과 상당히 밀접한 질병입니다. 혈압이 높아지는 원인은 여러가지가 있겠지만 피가 지나는 혈관이 좁아졌다거나 순환이 원활하지 못해 그 압력이 증가하는 것이겠죠. 혈압에 이상이 생기면 심장은 물론 뇌혈관에도 문제가 되기때문에 민.. 더보기