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극복

평발의 특징확인과 교정운동으로 극복하기 평발의 특징확인과 교정운동으로 극복하기 요즘 군관련 프로그램이 인기입니다. 한때 군인력 자원이 많았을때는 이 증상도 면제의 한가지 사유였습니다. 바로 평발인데요. 일반 사람은 발중간 안쪽이 아치형의 모양을 보입니다. 하지만 평발인 사람은 만화속 사람처럼 발이 평평한 모양을 하고 있죠. 이 작은 모양의 차이가 큰 차이를 보이게 됩니다. 보통 아치형의 발은 무게를 분산해주는 효과를 가지게 되지만 평발은 그런 효과를 기대할 수 없기 때문이죠. 그럼 평발의 특징을 확인해보고 교정운동으로 극복하는 방법에 대해서 포스팅해보겠습니다. 평발의 특징확인 T-ALIGN: center; FLOAT: none; CLEAR: none"> 운동선수중 평발임을 고백하면 인간승리와 함께 찬사를 보내게 됩니다. 그만큼 평발이 가지는 .. 더보기
여름철 복통 치료법 - 좋은 차로 극복하자 여름철 복통 치료법 - 좋은 음식과 차 곧 있으면 여름이 다가옵니다. 찌는듯한 태양과 치솟는 온도덕분에 시원한것 찬곳을 찾아 떠나기도 하고 시원한 음료만을 찾기도 합니다. 이런 여름철이면 같이 찾아오는 것이 있습니다. 바로 배탈인데요. 이 여름철 복통은 왜 오는 것일까요? 그리고 효과적인 치료법으로는 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 여름철 복통의 원인과 증상 여름철 복통의 원인으로는 바깥온도와 기온차가 큰 차가운 음식과 음료의 지속적인 섭취가 원인으로 봅니다. 증상으로는 잦은 복통과 설사를 보입니다. 증상이 심해질시에는 탈수와 사지경련등의 증상이 나타나는 식중독으로 발전할 수 도 있습니다. 이런복통의 증상이 나타났을시에는 탈수를 예방하기 위해서 지속적인 식수의 섭취와 적당량의 소금 보충은 필수 입니.. 더보기