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자궁근종에 좋은 음식과 차,그리고 나쁜 음식들 자궁근종에 좋은 음식과 차,그리고 나쁜 음식들 남과여 , 세상에서 영원히 풀리지 않을 미제라고도 합니다. 그만큼 같은 듯 다르다는 것인데요. 그래서 남자만 발생하는 질병이 있고, 여성에게서만 볼 수 있는 질병도 있습니다. 그중에 하나가 바로 자궁근종입니다. 이질병은 40대 이하의 젊은 여성에게서 볼 수 있는 병입니다. 말그대로 자궁에 덩어리가 생긴 것인데요. 이 자궁근종의 원인으로는 여성호르몬인 에스트로겐의 영향이라고 합니다. 그래서 40대이하의 젊은 여성에게서만 볼 수 있는 질병이지요. 한의학적인 직접적 원인으로는 혈의 과다로 배출되지 못하고 체내에 쌓여서 나타나는 현상으로 보는데요 . 치료법으로 쌓인 어혈을 제거하는 것이 그 방법인데요. 묵혀있는 혈을 제거하여 혈액순환을 강화하면 자궁근종의 크기역시 .. 더보기
머리비듬생기는이유와 좋은 국화차 머리비듬생기는이유와 좋은 국화차 여름에는 비가 내리고 겨울에는 눈이 내립니다. 하지만 꼭 겨울이 아닌데도 눈을 내리는(?) 분들이 간혹 계십니다. 검은색 옷은 피하게 되고 먼지처럼 덥수룩하게 묻히고 다니기도 하죠. 말못할 고민이 아닐 수 없는데요. 머리를 않감아서 생긴 비듬이라면 억울하지 않을텐데, 감아도 감아도 생겨나는 비듬은 고민이 될수밖에 없습니다. 그럼 비듬의 이유를 알아볼까요? 머리비듬생기는이유 비듬은 두피에서 생긴 표피나 각질을 말합니다. 보통은 날씨가 추운 겨울철에 많이 볼 수 있습니다. 그 이유로는 큰 온도차를 들수가 있는데요. 겨울철 바깥기온과 실내온도 차이가 수분이 부족한 두피에 더 많은 비듬을 유발하기 때문입니다. 없던 비듬도 생겨나며, 양도 늘어나는 것이 그 이유죠. 하지만 많은 분.. 더보기
여름철 복통 치료법 - 좋은 차로 극복하자 여름철 복통 치료법 - 좋은 음식과 차 곧 있으면 여름이 다가옵니다. 찌는듯한 태양과 치솟는 온도덕분에 시원한것 찬곳을 찾아 떠나기도 하고 시원한 음료만을 찾기도 합니다. 이런 여름철이면 같이 찾아오는 것이 있습니다. 바로 배탈인데요. 이 여름철 복통은 왜 오는 것일까요? 그리고 효과적인 치료법으로는 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 여름철 복통의 원인과 증상 여름철 복통의 원인으로는 바깥온도와 기온차가 큰 차가운 음식과 음료의 지속적인 섭취가 원인으로 봅니다. 증상으로는 잦은 복통과 설사를 보입니다. 증상이 심해질시에는 탈수와 사지경련등의 증상이 나타나는 식중독으로 발전할 수 도 있습니다. 이런복통의 증상이 나타났을시에는 탈수를 예방하기 위해서 지속적인 식수의 섭취와 적당량의 소금 보충은 필수 입니.. 더보기
고혈압 낮추는 법과 고혈압에 좋은 차는 무엇일까? 고혈압 낮추는 법과 고혈압에 좋은 차는 무엇일까? 소리소문없이 찾아온다는 고혈압 , 보통 120~80의 혈압을 정상으로 보는데 이것보다 높게 측정된다면 고혈압으로 봅니다. 요즘은 근처 동네 병원부터, 은행에 이르기까지 혈압측정기가 구비된곳이 많습니다. 요즘에 보니 동사무소에도 혈압측정이 되더군요. 기다리는 시간에 혈압을 체크해보는 것도 좋을 것같습니다. 그럼 이 고혈압을 낮추는 방법과 좋은 차들은 어떤 것들이 있는지 알아볼까요? 먼저 고혈압은 생활습관성 질환이라 불릴정도로 우리생활 습관과 상당히 밀접한 질병입니다. 혈압이 높아지는 원인은 여러가지가 있겠지만 피가 지나는 혈관이 좁아졌다거나 순환이 원활하지 못해 그 압력이 증가하는 것이겠죠. 혈압에 이상이 생기면 심장은 물론 뇌혈관에도 문제가 되기때문에 민.. 더보기