힐링푸드 몸과 마음을 건강하게 만들자
학생분들은 공부를 하느라 스트레스를 받고,
직장인분들은 일을 하느라 스트레스를 받고..
스트레스를 안받는 분을 찾는 것이 어려울 정도인 것 같은데요.
최근에는 정말 힐링이 필요한 시대인 것 같아요^^
그래서 오늘은 음식으로 힐링을 할 수 있는 힐링푸드를 소개해드리려고해요~
피로를 호소하시는 분들에게도
몸이 많이 피곤하신 분들에게 더욱 좋은 정보가 될 것 같아요!
먼저 첫 번째로 소개해드릴 힐링푸드는 꿀이예요!
꿀은 피로해소 효과가 매우 뛰어나다고 이미 유명하죠?
꿀에 있는 포도당 과당은 체내에서 더 이상 분해되지 않아도 되는 단당체이기 때문에
체내 흡수가 빠르고 영양 균형을 깨트리지 않는다고 합니다.
두 번째로 소개해드릴 힐링푸드는 발효현미버섯인데요~
조금 생소하기 들리실 수도 있을 것 같아요^^
발효현미버섯은 꽃송이버섯과 현미강을 함께 발효시킨 효소음식이라고 할 수 있어요!
꽃송이버섯은 한 송이의 수국 같은 모습으로
면역력을 강화시켜주는 베타글루칸이 40%이상 함유되어 있어
버섯 중에서도 가장 많은 양을 함유하고 있다고 합니다
이런 꽃송이버섯 내에 함유되어 있는
베타글루칸의 흡수율을 높이기 위해
만들어진 것이 바로 발효현미버섯이라고 할 수 있습니다
최근에는 이런 발효현미버섯으로 병을 완치했다는 사례들도
흔히 찾아보실 수 있는데요~
그 중에서도 리본연구소의 소장으로 계시는 박시현 대표는
한 때 증권회사에서 강사로도 활약을 하셨지만
어느 날 갑자기 발견된 4.5cm종양 때문에 일을 관두고
자가 치료를 위해 온 힘을 쓰셨다고 합니다
그러던 중에 발견한 힐링푸드가 바로 발효현미버섯이였다고 해요.
지금은 꾸준한 치료덕분에
건강한 삶을 되찾고 힐링푸드에 대한 정보를 나누기 위해서
기적의밥상이라는 까페를 운영하고 계세요.
실제로 기적의밥상에서 판매도 하고 계시구요.
온라인으로 구매하는 것이 꺼려지신다면 직접 의왕농장 방문하셔서
직접 눈으로 보고 설명을 들어보신 후 구매를 결정할 수 있다고 해요^^
또한, 박시현대표가 자가치료 과정에서 겪었던
정보는 물론이고 식단표까지!
모든 경험을 기적의밥상 까페에서 무료로 알려드리고 있다고 하니
건강한 삶을 꿈꾸시는 분들이라면 한번 방문해보시는 것도 좋을 것 같습니다^^
