폐병 증상과 폐에 좋은 음식 및 운동법

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

폐병 증상과 폐에 좋은 음식 및 운동법

 

 

  한의학에서 폐는 양쪽 어깨에서 가슴부위 아래 위치한 2개의 큰 잎 그리고 그사이에 있는 6개의 작은 잎으로 되어있다고 나와 있습니다. 그리고 작은 잎은 기를 받아들이는 24개의 구멍이 나있습니다. 현대 의학과는 전혀 다른 개념인데요. 이는 문자 그대로 해석했기에 이런 오류가 생기는 것입니다. 

 

  그리고 폐에 대해서 좌간우폐로 부르는데 간은 왼쪽에 , 폐는 오른쪽에 위치한단 말입니다. 이역시 현대의학과 다른 말인데 문자그대로가 아닌 간에 의한 질병은 주로 왼쪽에서, 폐에 의한 질병은 오른쪽에서 증상이 나타난다는 의미 입니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

한의학에서의 폐와 폐병증상

 

 

 

  한의학에서 폐는 기를 주관하고 인간 생기의 근원으로 봅니다. 페는 몸의 공기를 들여오고 내보내는 환기장치로 몸의 다른 부분과 유기적인 작용을 하는 것으로 보는데 음양오행에 관점을 둔 한의학에 특징입니다. 폐병이 나면 머리를 제외한 체모에 이상이 온다고 보며 열이 발생하고 기침등 발생하여 천식과 비슷한 증상을 보인다고 합니다.  폐병증상으로 피곤감과 감기와 비슷한 기침과 가래의 잦은 발생을 듭니다.

 

  폐병 증상으로 콧물의 이상분비를 꼽는데 코가 지나치게 건조해지거나 콧물이 너무 많이 분비되기도 합니다. 페는 감정과 슬픔에 영향을 받는다고 보았는데 고민과 슬픔이 폐병 발병의 원인이라고 합니다. 폐는 공기가 들어오고 나가므로 자극적인 냄세에도 폐병을 유발한다고 보았는데 자극적인 냄세에서 오랜시간 일을하는 직업에서 폐병 발병이 높다고 봅니다.

 

 

 

 

 

폐에 좋은 음식과 운동법

 

 

  폐병에 원인을 두가지로 분류했는데 폐가 약한 것이 원인이면 호홉이 곤란하고 감기와 같은 질환의 특징을 보입니다. 만성감기와 기관지염등의 질병이 이에 해당합니다. 그리고 폐에 노폐물로 인한 원인은 숨이 벅차고 독감등과 같은 증상을 보인다고합니다.

 

  폐에 좋은 음식으로는 하얀음식등이 좋다고 보는데 오미자와 뽕나무 껍질을 달인 차등이 있으며 복숭아,파,보리, 양고기, 살구, 부추등이 좋다고 봅니다. 그리고 폐에 좋은 음식으로 평소 약간 맵게 먹는 것이 좋다고 보는데 매운기운이 노폐물 제거에 영향을 끼치기 때문입니다.

 

   폐를 튼튼하게 하는 체조

 

1. 똑바로 앉은 상태를 유지하고 양손을 바닥에 지탱하고 등을 구부리며 몸을 숙인다.

 

2. 최대한 숙였다가 앉은 자세로 돌아온다. 5회정도 반복한다.

3. 주먹을 쥐고 손을 뒤쪽으로 돌려 오른쪽, 왼쪽등을 각각 3~5회 정도 때려준다